JÓGA spojuje fyzické, duševní zdraví a duchovní růst, rozvíjí intuitivní chápání sebe a světa a je životním stylem. Praktikování jógy znamená uvést mysl, emoce a tělo do harmonického celku. Lekce Power vinjása jógy budují sílu, flexibilitu, redukují stres a vyznačují se dynamickým cvičením jógových pozic sladěných s dechem. Výhodou kurzu je návaznost, postupnost a osobní motivace.

Termín: září 2020 - leden 2021
Cena kurzu: Kč 2.280,- / 19 lekcí

Bližší informace v letáčku ke stažení níže nebo přímo ve fitness centru.